我们每天都在接收庞大的信息量。正面、负面,有益、无益,速度快至我们无法过滤和消化。身体也因此承受我们没有及时和解与释放的情绪。这些情绪不但在思绪上干扰我们,也导致身体大大小小的症状(如:皮肤敏感、身体紧绷/酸痛、失眠、内分泌失调等)。 【深度清理疗愈工作坊】让我们透过活动,循序渐进地 观照、觉察身体情绪,以释放、清理、转化失序的能量。 让我们一起重新连结爱与喜悦,迎接生命的祝福,走向轻易、健康、丰盛的人生。 ✨ 本期特别安排:早晨动态静心 ✨这一期工作坊特别提前一小时,从早上 8:00 开始,加入 Dynamic Meditation(动态静心)。通过呼吸法、释放情绪与静止动作,释放深层能量,为整天疗愈做好准备。此环节已包含在 RM880 的课程费用内,无需额外支付(单独报名原价 RM48/人)。 开课日期 带领:肃洵老师与慧华老师日期:2026 年 7 月 12 […]



