智慧花园课程

在这个专为女性开设的课程中，我们邀约女性伙伴通过聊生活、疗心灵，带来生命的蜕变与成长！ 我们将借助 4 首歌曲引领女性伙伴发现自己的成长之路。这一次，我们从身体、情绪、心智和灵性完整地探索女性的成长。 聊心疗心主题 主题 1: 身体：终身美丽我们希望 《终身美丽》 ，但作为生物性的存在，我们的身体必定经历发育、成长、衰退到死亡的过程。我们怎样体验身体变化的过程？ 主题 2: 情绪：沉默的母亲母亲是我们最先接触的女性典范，我们的情绪和母亲紧密相连。检视和 《沉默的母亲》 的关系并重新建立连结，让我们得以从情绪枷锁中解放出来。 主题 3: 心智：爱的代价我们的心智是经年累月锻炼出来的，听过的话即使多年以后依然留在心中成为甜蜜或痛苦的信念，我们舍不得放下这些信念，因为觉得那是 《爱的代价》 。 主题 4: 灵性：传奇我们的内心深处总有一些没来由的声音，左右我们的想法和行为却没有合理的解释。或许那是我们的灵魂早就做下的约定，但那也或许是我们的执念，看懂了，我们的这一生或许就是一个 《传奇》 。 课程中，我们将带着觉知，诉说自己和聆听他人的故事，从中看见生命成长的道路，也找到支持彼此前进的力量。 玉莲将介绍简易的练习，让大家在课程后好好安抚、理解和接纳自己，并拥有更强大的内在力量来推动生命的成长。 开课日期 带领：陈玉莲协谈师日期：20/10、27/10、3/11 & 10/11/2024（星期日）时间：下午 2:00～4:00 地点：智慧花园 Garden of Wisdom（20C, Jln 19/36, Petaling Jaya, […]

每次做决定时，你的内心是否都充满纠结和不确定？你是否常常因为犹豫不决而错失良机？这种情况并不罕见，你也不是唯一面对这种情况的人！ 为什么你会陷入这样的困境？你可以怎样打破这种局面？欢迎参加“自我探索成长班”之“做决定的力量”。我们将讨论影响你做决定的因素，以及为何做决定时会纠结和拉扯。 这堂课适合每一个希望找回生活主导权的人。我们理解每个人的情况不同，因此我们将引导大家探索各自的答案。这里没有标准答案，只有一起探索的旅程。无论你是刚开始探索自我，还是想突破现有的困境，都可以在这里发现，做决定的力量其实一直在你内心深处。 让我们一起交流、分享经验，找回为自己做决定的自由和力量！ 开课日期 带领：陈玉莲协谈师 邀请对象：学员和公众人士日期：17/10/24（星期四）时间：晚上 8 – 10 点 地点：智慧花园 Garden of Wisdom（20C, Jln 19/36, Petaling Jaya, Selangor） 费用：RM48/人 欢迎您和我们一同学习！让爱流动，生命转动！ 导师简介 报名链接 欢迎联系我们

能量影响身体机制、情绪、情感的表达、我们和自己的关系等等。七脉轮（Chakra）是人重要的七个能量中心。七脉轮的停滞或过度活跃都会体现在我们的情绪与身体机能之上。 我们邀请你一起透过【颂钵静心与七脉轮唱诵】来安定身心，让身体得到深度的休息，释放紧张焦虑的情绪和身体不需要的能量。透过这些练习和体验，让我们从身体这扇门更了解自己，并与身体建立更好的关系。 课程内容： 颂钵静心 – 水晶颂缽（Crystal Singing Bowl）是疗愈乐器，每个水晶颂钵的不同音频能够振动各个脉轮（能量中心），促进能量的流动和平衡，舒缓紧张和压力的情绪。 七脉轮唱诵通过唱诵与每个脉轮对应的韵母，可以帮助平衡、激活及清理各脉轮的能量。唱诵时，身心调理师会敲击与各脉轮相对应的水晶颂钵，进一步让声音的振动缓解个案身心的不适。 开课日期 带领：陈文康身心调理师日期：06/10/2024（星期日）时间：早上 9 – 10 点地点：智慧花园 Garden of Wisdom（20C, Jln 19/36, Petaling Jaya, Selangor）费用：RM38/人 欢迎您和我们一同学习！让爱流动，生命转动！ 导师简介 报名链接 欢迎联系我们

成为自己的心灵教练12堂课 生活中有许多发生，让我们应接不暇、疲于奔命。在这些烦扰的时刻里，我们如何安住自己的心？ 这是一场深入内在心灵的操练课程，锻练心灵肌肉，开展内在力量，成为自己的心灵教练！ 心灵既脆弱又强大，脆弱的是隐藏着的伤痛；强大的是无限的创造力。 当心灵带着伤痛，它创造伤痛的世界；当心灵是混乱的，它创造分裂与纷扰；当心灵是恐惧的，它创造焦虑与不安；当心灵是喜悦的，它创造快乐与美好；当心灵是丰盛的，它创造丰盛与繁荣；当心灵充满着爱，它创造爱的世界⋯⋯ 你要生活在什么样的世界呢？去创造及体现吧！ 当混乱变得清明；当恐惧被释放、穿越、转化；当伤痛得到疗愈；爱、喜悦、丰盛⋯⋯扩展开来；你的生活就是自在与美好！ 【成为自己的心灵教练12堂课】，深入生活中的各个面向，使用适合的方式与工具，在生活中运用与操练，锻炼“心灵肌肉”，让心灵展现它本有的力量！ 🎉 课程进行方式 ：– 采Zoom线上授课– 如课程当天无法参加即时课程，亦可在课程后听取音档，并于WhatsApp组群内提问，以保持学习进度– 课后会将音档透过电邮转发给伙伴们，供伙伴们复习（一个月重复听） 开课日期 带领：台湾 林慧卿老师 & 髙晓莹老师地点：Zoom线上会议室日期：2024年9月18日至12月11日（每个星期三, 共12堂课）时间：晚上 7:30 – 8:30费用：RM2,380/人 欢迎您和我们一同学习！让爱流动，生命转动！ 报名链接 欢迎联系我们

工作坊结束后，如何将所学的工具，落实在生活中，让心灵持续移动，在生活中创造结果。 透过 【关系与人生实践班】 再次深入内在，整理厘清，看见自己，迎回力量。 让我们一起来把在 关系、关系与人生、解开生命中的木马程式、内在小孩、角色和两性/爱与幸福工作坊 的学习实践在我们的生话里，互相鼓励和支持，一起让爱流动， 生命转动！关系与人生实践班 开课日期 邀请对象：上过关系、关系与人生、解开生命中的木马程式、内在小孩或角色工作坊的学员带领：杨肃洵老师日期：星期二时间：晚上 8:00 ～ 10:00 地点：Zoom线上会议室名额：20 位费用：每堂课 RM58 ; 四堂课 RM188 欢迎您和我们一同学习！让爱流动，生命转动！ 欢迎联系我们