曾经，我们生活在一个相对固定的性别角色期望中，
女人被社会赋予了明确的责任和期待。

然而，随着世界的快速变迁，女性的角色和定义变得愈发模糊。
于是，我们开始质疑这些与女性角色相关的责任和期待。

为了深入探讨这些问题，我们邀请女性朋友加入我们的小组聊天课程——
“聊心疗心：走进自我疗愈的旅程”。
在由 10～15 人组成的小组中，您将与他人分享自己对待性别身份，
以及对身为女人所面临的挑战和压力的看法。
这个小组聊天将是开放、包容和互相尊重的环境，
让每个人都能安心分享自己的生命故事和体验。

在聊天的过程中，陈玉莲老师会引导每个人表达自己的观点，以及倾听他人的经历。
通过分享、倾听和互相理解，我们将拓宽自己的视野，
认识到每个女人所经历的不同挑战。

每一堂课结束前，玉莲老师将引导大家进行静心冥想，
让大家安抚在小组聊天中可能出现的不适情绪，
并通过与自己的对话，滋养内在的力量。
在静心冥想的环境中，大家可以深入观察自己的内心世界，
从而更好地理解并接纳自己。我们将更新对自己的看待，
并拥有更强大的内在力量来应对生活中的各种挑战。