能量影响身体机制、情绪、情感的表达、我们和自己的关系等等。
七脉轮（Chakra）是人重要的七个能量中心。
七脉轮的停滞或过度活跃都会体现在我们的情绪与身体机能之上。

我们邀请你一起透过【颂钵静心与七脉轮唱诵】来安定身心，
让身体得到深度的休息，释放紧张焦虑的情绪和身体不需要的能量。
透过这些练习和体验，让我们从身体这扇门更了解自己，并与身体建立更好的关系。